在Windows7系统中，实现文件和文件夹的完全共享是一项基本但有时却令人头疼的任务。以下是一些详细的步骤，帮助你轻松地设置完全共享，确保你的文件和文件夹在家庭或工作网络中无障碍地被访问。

一、开启文件共享功能

1.打开“控制面板”，选择“网络和共享中心”。

2.在左侧菜单中，点击“更改高级共享设置”。

3.在“网络发现和文件共享”下，选择“启用文件共享”和“启用网络发现”。

4.点击“保存更改”。

二、设置共享文件夹

1.右键点击想要共享的文件夹，选择“属性”。

2.在“共享”标签页中，点击“共享”按钮。

3.在“共享名称”中输入共享文件夹的名称。

4.选择“允许网络用户更改我的文件”以允许完全控制。

三、设置权限

1.在共享文件夹的属性中，点击“权限”按钮。

2.点击“添加”按钮，输入共享文件夹的访问者用户名。

3.在权限列表中，为该用户分配适当的权限，如“完全控制”、“修改”或“读取”。

四、设置防火墙规则

1.打开“控制面板”，选择“系统和安全”，然后点击“WindowsDefender防火墙”。

2.在左侧菜单中，点击“允许应用或功能通过WindowsDefender防火墙”。

3.点击“更改设置”。

4.在“允许的应用和功能”列表中，找到文件共享相关的服务，如“文件和打印机共享”，并确保其允许。

五、验证共享设置

1.在另一台计算机上，尝试访问共享文件夹。

2.如果无法访问，检查网络连接、防火墙设置和用户权限。

六、设置密码保护共享

1.在共享文件夹的属性中，点击“共享”标签页。

2.点击“高级共享设置”。

3.在“共享权限”下，勾选“使用密码保护共享”。

4.创建共享密码，并确保所有访问者知道该密码。

七、优化共享性能

1.在共享文件夹的属性中，点击“性能”标签页。

2.调整共享文件夹的缓存大小，以提高访问速度。

八、关闭共享

1.当不再需要共享文件夹时，可以取消共享。

2.在共享文件夹的属性中，点击“共享”标签页。

3.点击“停止共享”按钮。

通过以上步骤，你可以在Windows7中实现文件和文件夹的完全共享。记住，共享时始终考虑网络安全，确保只有信任的用户可以访问你的共享资源。