在日常生活中，一顿丰盛的饭菜，往往伴随着欢笑和温馨，但若缺少了适当的饭桌礼仪，可能会让这温馨的氛围大打折扣。今天，就让我们来探讨一下饭桌礼仪常识，让你在餐桌上尽显优雅风采。

一、入座有礼

1.请先等长辈或主人落座，然后依次入座。

2.如需换座位，请征得周围人的同意，礼貌地提出。

二、餐前准备

1.确保手机调至静音或震动状态，避免打扰他人用餐。

2.在餐桌上不谈与用餐无关的问题，以免影响他人。

三、餐具使用

1.餐具应按照从外向内的顺序摆放，以示尊重。

2.避免直接用手抓取食物，用公筷、公勺夹取食物。

四、餐桌举止

1.进餐时保持身体挺直，避免抖腿、摇晃。

2.咀嚼食物时避免发出声音，用餐巾轻轻遮挡嘴部。

五、夹菜技巧

1.夹菜时从菜肴中心向自己方向夹取，避免交叉夹取。

2.不要直接将食物从盘边送至嘴边，应先送至餐具。

六、酒水礼仪

1.饮酒时避免强行劝酒，应尊重他人意愿。

2.如有敬酒，先干杯，后敬人，表达敬意。

七、餐桌交流

1.交谈时避免大声喧哗，以免影响他人用餐。

2.不论年龄、地位，均应以礼貌的语言与他人交谈。

八、餐后整理

1.用餐完毕，将餐具轻轻放回原位。

2.清理桌面，确保环境整洁。

九、特殊场合礼仪

1.在婚礼、寿宴等特殊场合，遵循主人安排的礼仪。

2.在正式宴请中，遵循“主客不分大小”的原则。

十、用餐时间

1.尽量按时用餐，避免迟到。

2.避免边用餐边做其他事情，如看手机、看电视等。

十一、饮食搭配

1.饮食搭配合理，保持营养均衡。

2.注意饮食卫生，避免病从口入。

掌握饭桌礼仪常识，不仅能让你在餐桌上展现优雅风采，还能增进人际关系，使生活更加美好。从现在开始，让我们共同遵守这些礼仪，共享和谐愉快的用餐时光。