在Windows10系统中，检测内存状态是确保系统稳定运行的重要步骤。以下是一些简单而实用的方法，帮助您轻松检测内存状况，从而优化系统性能。

一、使用任务管理器检测内存

1.按下“Ctrl+Shift+Esc”快捷键，打开任务管理器。

2.在任务管理器中，点击“性能”选项卡。

3.在“性能”选项卡中，选择“内存”部分，即可查看当前内存使用情况。

二、使用资源监视器检测内存

1.按下“Windows+R”键，输入“resmon”并按下回车键，打开资源监视器。 2.在资源监视器中，选择“内存”部分，即可查看当前内存使用情况。

三、使用第三方软件检测内存

1.下载并安装第三方内存检测软件，如“CU-Z”、“HWiNFO”等。 2.运行软件，查看内存信息，包括内存容量、频率、时序等。

四、使用系统内置的“系统信息”检测内存

1.按下“Windows+R”键，输入“msinfo32”并按下回车键，打开系统信息。 2.在系统信息窗口中，选择“组件”选项卡，然后点击“内存”部分，即可查看内存信息。

五、使用命令提示符检测内存

1.按下“Windows+R”键，输入“cmd”并按下回车键，打开命令提示符。 2.在命令提示符中，输入以下命令并按下回车键：

wmicmemorychigetcaacity

命令执行后，即可查看内存容量信息。

六、定期清理内存缓存

1.在任务管理器中，点击“性能”选项卡。

2.在“性能”选项卡中，选择“缓存”部分，查看缓存使用情况。

3.如有必要，点击“清除”按钮，清理内存缓存。

七、优化内存使用

1.关闭不必要的后台程序，释放内存。

2.定期更新系统和驱动程序，提高系统稳定性。

3.对系统进行优化，如调整虚拟内存大小等。

通过以上方法，您可以轻松检测Windows10系统中的内存状况，从而优化系统性能。在日常生活中，**内存使用情况，有助于提高电脑运行速度和稳定性。